RYCHLOSTNÍ SOUTĚŽ
Jednoduché cvičení použitelné především pro hráče z mladších věkových kategorií jako cvičení pro rozvoj rychlostních schopností a techniky vedení míčku. Nabízí u dětí oblíbenou formu soutěže.
Popis:
Hráči jsou rozděleni do družstev, seřazeni každé za svým kuželem. Na povel vybíhají první zástupci týmů a vedou míček okolo všech kuželů, než doběhnou zpět ke svému družstvu. Předají míček dalšímu v pořadí. Nejrychlejší družstvo vítězí.
Varianty:
– pohyb vzad
– současné vedení více míčků
– pouze jednou rukou
– různé způsoby běhu či skoků apod.
Nezapomeňme na změnu orientace cvičení.
