OTÁČENÁ

 Шершень

Popis

Hráči rozestavení dle nákresu. Přihrávají si: „červená“ – „bílá“, „bílá“ – „zelená“, „zelená“ – „červená“; současně: „oranžová“ – „zelená“, „zelená“ – „modrá“, „modrá“ – „oranžová“. Prostřední hráč („zelená“) se po přihrávce vždy co nejrychleji otáčí.

Varianty

– různé způsoby nahrávek

– různé varianty držení hole

– výměna míčků mezi hráči „bílý“ a „modrý“, mezi „červený“ a „oranžový“

– změna orientace cvičení


 
Přidej komentář

Partner webu

Partner webu